Konsultacja terapeutyczna
Wstępne konsultacje są dla osób, które:
-
- Doświadczają trudności emocjonalnych, odczuwają lęk, niepokój, stres, depresję lub maja poczucie wewnętrznej pustki
- Zmagają się z problemami w relacjach, zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych
- Potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z trudnymi przeżyciami – przeżywają kryzys, trudną sytuację życiową lub zmagają się z przeszłymi traumami.
- Chcą lepiej poznać siebie – dążą do większej samoświadomości, rozwoju osobistego oraz pracy nad akceptacją siebie i swoich potrzeb.
- Szukają wsparcia w kwestiach seksualnych – mają trudności w zakresie seksualności, relacji intymnych lub potrzebują pomocy w akceptacji swojej tożsamości płciowej.
- Szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o swojej tożsamości i pragnieniach – w tym osób z grup LGBT+, które chcą omówić kwestie związane z coming outem, dysforią płciową czy trudnościami związanymi z życiem w nieprzyjaznym środowisku.
- Potrzebują pomocy w radzeniu sobie z nawykami i powtarzającymi się schematami – np. w zakresie obsesyjnych myśli, uzależnień lub innych trudności, które utrudniają życie codzienne.
- Czują, że potrzebują zmiany w swoim życiu – są gotowe na rozpoczęcie pracy nad sobą i poprawę jakości swojego życia w sposób świadomy i pełen szacunku do siebie.
W trakcie konsultacji poznaję Ciebie, Twoje trudności oraz to, z czym przychodzisz. Razem rozpoznajemy problem i wspólnie zastanawiamy się, jakie wsparcie będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednie. To przestrzeń, w której możesz opowiedzieć o swoich obawach i potrzebach, a ja pomogę Ci wybrać najefektywniejszą drogę dalszej pracy – czy to psychoterapii, sesji w zakresie seksuologii, czy innych form wsparcia.
Czas trwania: 50 minut
Koszt: 250 zł
